gnällig

Hej alla! Har jobbat hela helgen och gick av igår, hostat mig igenom arbetspassen....känns tråkigt att gå in till patienterna på det viset. Men det är alltid en svår avvägning de där när man ska vara hemma lr inte. Jag smittar ju människor runtomkring mej men samtidigt är jag inte så sjuk så jag vill vara hemma....o ja vet hur svårt de e att få tag i personal när nån e sjuk...Idag har ja varit ledig o bara försökt att vila, när ja inte hostat så att lungorna nästan kommer upp :( Känner mej gnällig....de e faktiskt lite synd om mej...Mannen kom hem med tulpaner så fina, o då ble ja ju gla en stund. Ska inte jobba förrän kl 1800 imorrn så nu ska ja bara se till att bli frisk :) Ha en bra kväll alla

En person kan förändra ditt liv...

varje dag för med sig nya utmaningar

Varje dag skapar vi innehållet i våra liv med hjälp av våra tankar o sinnen. Vi lever i ett samhälle där vi hela tiden måste prestera, vara duktiga för att vi tror inte att vi räknas annars. I småbarnsfamiljer kämpar man för att få timmarna på dygnet att räcka till för jobb, barn och fritid och helst ska man hinna visa varandra kärlek oxå. När barnen blir stora ska vi fortsätta att prestera - jobba heltid o helst ska vi ta några extra sysslor på jobbet - för de e ju de som ger mer i lönekuvertet...Men de finns de människor som brinner för de dom gör på sitt jobb, vänder ut o in på sig själv för att göra de så bra så möjligt för oss andra - ja tackar universum för dessa människor som gör allt för att vi alla ska känna oss trygga i våra jobb o dessutom tycka att de e roligt att komma dit. Men vi får inte glömma att lyssna av vår egen kropp...hur mår ja nu?...har ja ont någonstans?...vi ger oss inte tid att känna efter, man kör i ett snabbt tempo tills man inte orkar mer...vi måste bli bättre på att lyssna av att känna efter! Vi skapar vårt innehåll i våra liv me hjälp av tanken, då måste vi stanna upp med jämna mellanrum o lyssna, vara här o nu. Ett råd till mina läsare; ta en stund varje dag - den behöver inte vara så lång - sätt dej ner (eller ligg), ta 10 djupa andetag, lyssna på dina andetag, lyssna på ditt hjärta, känn hur varje muskel slappnar av, försök att inte tänka på någonting. Prova detta även om du bara har 15 min. När du infört detta som en rutin kommer du att känna dej mer lugn o harmonisk. Vi måste vara rädda om oss! Varje dag är en bra dag :) Varje dag för med sig nya utmaningar :)

Vintervägar

Vaknade imorse kl 0545 och tittade ut - alldeles fullt av snö! Mörkt är det oxå vid den tiden....Tänkte på vintern 2009 då vi bodde i Trelleborg och jag precis börjat jobba i Ystad....den vintern va inte så kul för mej som pendlade antingen med buss eller bil. Höga snödrivor längs vägarna. Mardrömmen var ju kvällspassen när man skulle köra hem i mörker med all denna snö. Det var förvisso bara en dag som jag fick vända bilen och köra hem efter att ha kört in i en snödriva längs vägen, och blev hjälpt att komma iväg igen. Fruktansvärt! Ja för att återkomma till min morgon...jag gick och duschade och tog det lugnt, åt en lätt frukost och gick sedan till jobb. Det känns så oerhört lyxigt att kunna gå till jobbet i denna helt underbara lilla stad. Kan inte nog tacka min lyckliga stjärna för att jag har det så bra ;) En tanke till mina läsare - finns det något i livet som ni vet att ni velat ha , alltså varit riktigt säkra på att "de ska ja ha eller de ska ja göra" och inte fått?....Fundera på detta och ge mig gärna feedback. Ha en skön och mysig kväll alla.

Fitness

Nu känner ja att de e dax att komma igång me träningen... Har gått upp 5 kg sedan i mitten av dec :( så imorse ställde ja klockan tidigt så ja kunde träna på gymet på jobb innan ja skulle börja arbeta kl 8. Sååå skönt! Imorrn ska ja på body pump me arbetskamraten, ska bli kul! Snart kan ja skymta mej själv i bikini inför sommaren - hoppas ja ;0)
Älska livet!

Livet kan förändras.....

Har ni tänkt på så skört livet är? Livet kan förändras på en dag...mina tankar går till de anhöriga till ungdomarna från Varberg som förolyckades i Thailand. Så fruktansvärt att åka iväg för att hämta hem sitt barn i en liksäck....När ja hörde om olyckan fick ja en klump i magen o ett plötsligt behov av att prata me mina barn som ja ringde upp bara för att höra deras röst...sänder ljus till dessa familjer. O ni andra ta väl hand om varandra för livet kan förändras på en dag.

Tacksamhet

Glöm inte att stanna upp i er vardag idag och känn tacksamhet för lättaste saker runtomkring er. Att inte ta saker och ting för givet. Saker som underlättar vårt liv som t ex duschen på morgonen, mobilen, el,  men det kan oxå vara saker som att vara tacksam över att kunna stiga upp ur sängen på morgonen trots att man känner sig lite trött. Det finns så mycket i våra liv att vara tacksam över men tyvärr så går det oss rakt förbi då vi tar det för givet. Så låt tiden stanna en stund idag, tänk efter hur mycket du har att vara tacksam över. Ha en helt underbar dag alla vänner!